「どうしてもキュンキュンする恋愛がしたいです」
〜ドキドキを求める30代女性が“幸せな結婚”を掴むために知っておくべきこと〜
「やっぱり恋愛はドキドキしたいんです」
「一緒にいてキュンとする人じゃないと無理で…」
30代前半の女性から、よくいただくご相談です。
この気持ち、とてもよく分かります。
恋愛＝ときめき、ワクワク、胸が高鳴る感覚。
ただ、ここで一つ大切なことをお伝えします。
“キュンキュンする恋愛”と“幸せな結婚”は、必ずしも同じではありません。
でもだからといって、
「ときめきを諦めて結婚しなさい」という話ではありません。
大事なのは、
“ときめきの正体”を理解すること。
なぜ「キュンキュンする恋愛」を求めてしまうのか？
まず、この感情の正体を整理しましょう。
①非日常への憧れ
・刺激的
・予測できない
・感情が大きく動く
→脳が“楽しい”と感じやすい
②過去の恋愛体験
・強く好きだった人
・忘れられない恋
→その感覚をもう一度求めてしまう
③「恋愛＝ドキドキ」という思い込み
→ドラマやSNSの影響も大きい
でもここで重要なのは、
その“ドキドキ”は長く続くものではないということ。
恋愛のドキドキはなぜ続かないのか？
・慣れが生まれる
・相手が見えてくる
・現実的な問題が出てくる
つまり、
“キュンキュン”は一時的な感情です。
では、結婚に向いている感情とは？
・安心感
・信頼感
・一緒にいて自然体でいられる感覚
ここでよくある勘違い。
「安心＝つまらない」と思ってしまうこと。
でも実際は逆です。
安心できる関係の中で、じわじわと好きが深まる。
これが、
“長く続く幸せな関係”です。
キュンキュンしたい人は結婚相談所に向いていない？
結論から言います。
向いていないわけではありません。
ただし、
“探し方”を変える必要があります。
カウンセラーとしてのアドバイス
①「キュン」の定義を変える
多くの方が求めているのは、
・刺激
・追いかける恋
ですが、
結婚に向いているキュンは、
・大切にされていると感じる瞬間
・何気ない優しさ
・安心の中のときめき
👉これに気づけるかが鍵です
②最初のドキドキに依存しない
→初対面での強いときめきは要注意
③「じわじわ好きになる力」を育てる
→最初はピンと来なくてもOK
実際の会員エピソード①
「キュンがないと無理」と言っていた30代女性
・恋愛経験は豊富
・常にドキドキを求めるタイプ
婚活初期
・条件は良い男性と会う
・でも「ときめかない」で終了
悩み
「いい人なのに好きになれない」
「でもこのままだと結婚できない気もする」
転機
カウンセリングで、
「安心の中のキュン」に目を向けるようアドバイス
具体的に意識したこと
・会話の居心地
・気遣い
・自然体でいられるか
結果
最初は「普通」と感じていた男性と、
会う回数を重ねるうちに、
「一緒にいるとホッとする」→「この人がいい」へ変化
現在
穏やかな結婚生活を送りながら、
「今の方が幸せ」と話されています。
実際の会員エピソード②
「ドキドキしない恋は意味がない」と思っていた女性
・刺激的な恋愛ばかり
・長続きしない
気づいたこと
「ドキドキする相手ほど、不安も大きい」
方向転換
・安心できる人を選ぶ
・感情の波が穏やかな関係を意識
結果
初めて“安定した恋愛”を経験し、
そのまま結婚へ。
明日からできることリスト
①「キュンの瞬間」を書き出す
→どんな時にときめくのか明確にする
→外見だけでなく行動にも注目
②「安心できた瞬間」も記録する
→見落としがちな大事な感情
→比較することで気づきが増える
③初回で判断しないルールを作る
→最低3回は会う
→感情の変化を見る
④“減点方式”をやめる
→完璧な人はいない
→加点に目を向ける
⑤未来を想像する
→この人と日常を過ごせるか？
→現実視点を持つ
よくある落とし穴
・刺激＝愛だと思ってしまう
・安心を「物足りない」と切り捨てる
・過去の恋愛を基準にしてしまう
カウンセラーとして一番伝えたいこと
あなたが「キュンキュンしたい」と思う気持ち、
それは決して間違いではありません。
でも、
その感情だけを基準にすると、
同じ恋愛を繰り返す可能性が高いです。
本当に大切なのは、
「どんな関係で生きていきたいか」
・刺激的だけど不安定な関係
・穏やかで安心できる関係
どちらが正解ではありません。
でも、
“長く幸せでいられるのはどちらか”は考えてほしい。
最後に
恋愛の形は一つではありません。
「ドキドキする恋愛」もいい。
「安心できる関係」もいい。
ただ、
結婚は“日常”の積み重ねです。
その中で生まれる
小さなときめきや安心こそが、
本当の幸せに繋がります。
もし今、
・恋愛と結婚の違いに迷っている
・自分の気持ちが分からない
・同じ恋愛を繰り返している
そんな方は、
ゆりあい結婚相談所のカウンセラーに相談してみてください。
あなたの価値観を整理しながら、
・本当に求めているもの
・合う相手の特徴
を一緒に見つけていきます。
「キュンキュンしたい私」も大切にしながら、
「幸せな結婚」も叶える。
そのバランスは、必ず見つかります。
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